鸡腿肉炒山药的做法 
步骤1
鸡大腿剔骨，鸡肉带皮切粗条；铁棍山药洗净，胡萝卜半根刮皮
步骤2
山药削皮、切段、再切片；胡萝卜切段、再切薄片
步骤3
热锅凉油，鸡腿肉入锅，中小火煸炒大部分变色
步骤4
放入不易熟的胡萝卜片煸炒1分钟，鸡肉表面全部变色，胡萝卜微变软
步骤5
倒入山药片，大火翻炒
步骤6
撒盐、鸡精，翻炒2分钟，放葱段，炒10秒，关火，出锅
步骤7
鲜香脆嫩，清爽开胃- 周三. 6 月 5th, 202410:47:34
鸡腿肉炒山药的做法
步骤1
鸡大腿剔骨，鸡肉带皮切粗条；铁棍山药洗净，胡萝卜半根刮皮 步骤2
山药削皮、切段、再切片；胡萝卜切段、再切薄片 步骤3
热锅凉油，鸡腿肉入锅，中小火煸炒大部分变色 步骤4
放入不易熟的胡萝卜片煸炒1分钟，鸡肉表面全部变色，胡萝卜微变软 步骤5
倒入山药片，大火翻炒 步骤6
撒盐、鸡精，翻炒2分钟，放葱段，炒10秒，关火，出锅 步骤7
鲜香脆嫩，清爽开胃